SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Czy to ginekomastia ?

    Post
    Doping

    no moze i troche za wczesnie 1,5 roku trenuje no klata wy***ana jak na 1,5 roku doping najlepiej brać w wieku minimum 20 lat małymi kroczkami i staż na siłce minimum 4 lata sumiennego treningu oczywiście znam ludzi co po 4 latach chodzenia na siłkę prawie się nie zmienili ale to ci spece co na zupie jadą i 200g mięsa e7d w niedziele

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2010-01-26 23:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnyl-test

    Post
    Doping

    a ja mam pytanie jak to brac bo na ulotce pisze że nie wolno przechowywac po przygotowaniu, a jak mam przygotowac akurat np 150j.m. To jak to w końcu jest jak rozpuszcze juz pregedyl to co dalej?wstrzykuje tyle co mi potrzeba a z resztą co?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7479 Data: 2006-03-20 13:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnyl-test

    Post
    Doping

    ponowie pytanko a ja mam pytanie jak to brac bo na ulotce pisze że nie wolno przechowywac po przygotowaniu, a jak mam przygotowac akurat np 1500j.m. To jak to w końcu jest jak rozpuszcze juz pregedyl to co dalej?wstrzykuje tyle co mi potrzeba a z resztą co? Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2006-03-21 13:24:13

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7479 Data: 2006-03-21 13:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Spartanwear

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyszkolenia startujących zawodników. Jest to pokłosie doskonałej współpracy na linii kluby a MLS. Co raz lepiej rozumiemy się się z trenerami, staramy się dużo rozmawiać i brać sobie ich uwagi do serca, co w konsekwencji pozwala wypracowywać, coraz to lepsze rozwiązania. Komisja zawodów złożona z ekspertów MMA oraz K-1 po zakończeniu edycji [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6628 Data: 2010-10-18 07:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja masy i poprawa wyglądu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nasuwa się pytanie skąd Twój organizm ma brać niezbędne do funkcjonowania składniki odżywcze? To nie jest dziwne, że jesteś zmęczona po pracy... Dr. Per-Olaf Astrand zajmujący się fizjologią treningu w swych opracowaniach określił, że biorąc pod uwagę przeszłość jesteśmy przyzwyczajeni do bilansowania energii przyjmowanej z energią wydatkowaną na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9112 Data: 2007-02-13 10:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan działania - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak mi się wydaje, bo nie trenowałem znacznie lżej niż teraz. W tym momencie będę wciąż robił masę, bo niewiele z tych 5kg jest tłuszczem. Pytanie tylko co z suplementami. Białko i kreatynę brać tak jak brałem, zrobić przerwę czy może zamienić na coś innego?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2014-11-10 21:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej późno niż wcale..?

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja tam nie uzwyalem prawie i nie uzywam zadnych supli. Wcale nie sa takie tanie jak sie czlowiek w to wciagnie i zacznie tego sporo brac a skutecznosc ? Sorry watpliwa. 2 lata chodze do mnie na silke i czesto widze gosci co lykaja cos ciagle i popija a wcale ani wygladu ani osiagow nie maja jakis szczegolnych w porownaniu ze mna. Poza tym jesli [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9470 Data: 2012-03-24 23:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej ze mna

    Post
    Doping

    troche upraszczasz sprawe z tym zablokowaniem. ale biorąc pod uwagę fakt, ze jesteś w okresie dojrzewania to nie powinienes brać koksu w ogóle bo to wg mnie mija sie z celem. dopóki twoja gospodarka hormonalna nie jest w naturalnej równowadze nie ma sensu wchodzić w koksy. wal cykle kreatynowe, ZMA i mass gainery i chłopie pójdzie ci zaje. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2003-06-03 23:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie czy dobrze ulozylem diete.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwe z potreningowego daj do 3 posiłku, lub ostatniego. Tuńczyk z puszki, jeśli już to na wodzie, nie w oleju. Poza tym, najlepiej by było wywalić puszkowane ryby. Możesz brać pudełko z żarciem do szkoły i puszka Ci niepotrzebna. Nabiał ograniczyłbym do max 1 posiłku dziennie jeśli już. Z racji, iż jest stosunkowo ciężkostrawny zamieniłbym go [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2011-09-07 19:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik na twarzy

    Post
    Doping

    [...] podczas dojrzewania, nie żadne wulkany ale takie czerwone kropki co pare centymetrów, więcej z jednej strony (policzki), na razie nic nowego nie wyskakuje, chyba bede musiał brać tą omke co tydzień bo brałem 500mg e2w przez jakiś czas i wtedy tak wysypało :-(:-( a na enanie jak miałem cykl normalny to nie syfiło bardziej niż zawsze (syfik jakis [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2012-09-02 07:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] amatorem jeśli chodzi o iniekcje to postawilem na dlugiego teścia.to teraz co mi pozostało? Bo nie wiem teraz jak z dostępnością teścia w tym momencie. Jak bym miał się odblokowywac to jak ?jakie dawki clomidu i ile dni bo mam 24 tabl po 50.i jak z tamoxem bo ponoć lepiej brać clomid i tamox i jak to ewentualnie połączyć z clomidem i jakie dawki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2014-01-19 10:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiś metanabol, czy inny koks, akurat w moich stronach metanabol jest najbardziej popularny, znam wiele osób które w moim wieku biorą ale moim zdaniem jest to bezsens brać to szczególnie w tym wieku i wiem że po koks nigdy nie sięgnę ;) ale wracając do kolegi, to poćwiczyłem z nim troche znam go już kawał czasu i teraz faktycznie moge [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2009-01-03 12:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giker co Ty taki nerwowy, na cyklu jesteś cyz co. Gdybym bral pierwszy raz kreatyne wolałbym brać moco, z tego względu że i tak będzie bardoz dobrze klepało. A z czasem kupić coś nowego. Pozdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2006-02-21 13:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przypadkowo wcisnalem "wyslij" zamiast dopisac dalsza czec. Szkoda, ze tu nie ma opcji "edytuj posta". Np kreatyna olimp SPOSÓB UŻYCIA Zalecana dzienna porcja: 4 kapsułki po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy. SKŁADNIKI Monohydrat kreatyny 5 g Czyli mimo zalecanych 4 kapsulek (5g) po treningu brac 4 rano 4 po [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2009-07-06 17:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet!? Gdzie Ty kupiłeś takie cudo!? czy nie masz świadomości , że dla pieniedzy ruską metkę zrobią z trutki na szczury?. Co za problem zamówić plastikowe opakowanie i zrobic tabletki. Jesli zaczniesz to brać to proponuje równocześnie zaklep sobie miejsce w kolejce na przesczep wątroby lub nerki.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16506 Data: 2008-08-18 22:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony i doping

    Post
    Doping

    Redrum no bo czytalem na jednej z amerykanskich stron kiedys nie pamientam na jakiej dokladnie i sam swiadkiem tego bylem jak bral koles co wczesniej wspomnialem bral gdzies ze 3 miechy i fajne dawki do tego i zaluje teraz ze to wogle bral bo kase na marne wywalil ladnie mu sila poszla i 10kg ale teraz ma nauczke ale z mojej strony jestem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7560 Data: 2002-09-03 16:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety i propozycję zmian.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryż. (chyba, że w czwartym posiłku bym go dał zamiast ryżu). tuńczyk/ryby z 2-3 razy w tygodniu byłyby w czwartym posiłku zamiast piersi. Teraz prosiłbym o poradę czy brać się za wyliczanie czegoś takiego czy dalej jeszcze zmieniać coś poważniej. Oraz nie wiem co z tym białkiem bo dostałem dwie odpowiedzi jedną, żeby dać do ostatniego a [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2011-03-15 16:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchajcie bo już nie wiem... to jak to jest? lepiej kreatyne brać z dextro czy carbo ?? Dextro to węgle proste i szybciej sie wchłania i od kiedy pamiętam zawsze brało sie z dextrozą - cykl trwa 6 tygodni więc w te 6 tyg nie sądze zeby coś sie miało dziac z organizmem... Co do tego to mam w domu ze 4 kg carbo biogenixa jeszcze ale myslalem zeby [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10884 Data: 2006-01-30 08:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytonox + Cytocell?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wtrącę się w ten temat żeby nie zaśmiecać.A więc przez pomyłkę mam 2 puchy CYTOCELL . I ma takie pytanko? 1. Reklamować i poczekać na CYTONOX 2. Ewentualnie co dokupić żeby było dobrze(najlepiej cos co kopie przed tren). 3. Brać ten CYTOCELL przed i po treningu i zjeść te obie puchy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2010-07-06 15:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia od prawdziwego experta...

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu HMB to strata kasy, to co lepiej brać mówię w przypadku rzeżby bo to na pierwszym miejscy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2009-11-17 07:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)